Le13 avril prochain, nous vous proposons, Pauline Jacq naturopathe et moi même une sortie sur la matinée qui mêlera marche, découverte des plantes sauvages comestibles et pratique de la sophrologie autour de la respiration et des 5 sens.
Si cela vous intéresse, rendez-vous au sud de Rennes, à St Erblon. Pour vous inscrire, vous pouvez me contacter sophrologie.claire@gmail.com ou au 06 45 72 16 86
Le but de cette sortie est de se ressourcer, de prendre un temps pour soi dans la nature en découvrant 2 méthodes, la naturopathie et la sophrologie.
N'oubliez pas de bonnes chaussures ou encore mieux des bottes.
Au plaisir de vous rencontrez.
Claire
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